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【早安健康／張承宇報導】隨著年紀增長，憋尿漸漸變得力不從心，甚至有人害怕在半路上臨時找不到廁所，因此不敢遠遊，只能在家中看看電視，嚴重影響生活品質，讓生活少了許多樂趣的同時，還讓我們更容易缺乏運動。日本針灸師推薦一個簡單的方法，勾勾手來刺激位於小指的穴道，幫助預防改善頻尿問題，而且對產後女性、男性前列腺問題導致的頻尿都可能有效！  勾勾手簡單刺激穴道改善頻尿  日本亞洲手部治療協會（Asian Hand Therapy Association）理事、針灸師松岡佳余子表示，除了一般的針灸療法以外，他也會建議患者自己進行簡單的「指針灸」來養生，其中就有一個刺激小指的動作，可望幫助改善頻尿問題。曾有一位72歲男性患者在嘗試後，改善了前列腺肥大造成的頻尿；另一名50幾歲女性患者，在高齡生產後造成的頻尿也同樣有所緩解。  松岡佳余子強調，手指存在著對應全身345處穴道的14條經絡，透過刺激手指能幫助刺激穴道，進而將刺激傳達給大腦，而可能有改善疾病、身體不適的作用。而針對頻尿，他建議刺激小指，此處和腎臟、泌尿系統息息相關，是有助於治療泌尿系統疾病的重要穴道。  不僅如此，透過這個動作來刺激小指還能促進全身血液流動，使全身血液循環、心肺功能可能得以強化，幫助預防頻尿問題。  日本預防醫學專家、藥劑師加藤雅俊也表示，小指第一關節上有著穴道「腎穴」，刺激此處能幫助改善泌尿系統不適。除了刺激穴道，生活習慣也要有所修正，睡覺時最好穿著寬鬆的內衣褲，同時平常也可透過簡單動作：「憋尿→放鬆」不斷重複數次來幫助鍛鍊括約肌，幫助預防頻尿。  下一頁分享簡單勾勾手的完整動作！  勾勾手刺激穴道預防改善頻尿  ※若造成強烈疼痛則不可勉強進行，不痛的話大約做10次即可，每天無次數限制，可斟酌做到感到疲勞為止。 …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多生活相關新聞專家示警 防登革熱關鍵時刻北市這15家連鎖店前騎樓抽菸 最高罰萬元價差達2成 二手精品寄賣、買斷大不同女兒吃魚酥「吐鐵釘」老闆：找它很久了超巨大蟒蛇嚇壞 15秒猛吐「6雞屍」今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【曾麗芳╱台中報導】自行車三雄-巨大、美利達、桂盟10日公布6月合併營收，三雄表現皆優於去年同期，尤其是巨大、美利達在電動自行車出貨成長加持下，雙雄上半年營收分別年成長逾5％與近2％，巨大上半年營收甚至已衝破300億大關！法人表示，下半年進入電動自行車的出貨旺季，預期三雄下半年的營收及獲利將更加亮眼；尤其美利達下半年電動自行車訂單滿手，預估單月出貨量翻倍成長、上看2萬台以上，可望帶動營收大幅成長。巨大集團6月合併營收48.8億，年增0.49％；上半年合併營收突破300億大關達306.8億元，年增5.24％！巨大表示，6月份自有品牌在歐美及中國市場都有成長，電動自行車在歐洲市場持續熱銷，尤其以德國及法國表現最佳；至於捷安特中國分公司，上半年內銷市場持續穩定成長。美利達6月與上半年雖然銷售台數都較去年同期減少，但因平均出口單價提升，呈現「量跌價增」局面。6月集團銷售台數9萬3,498台、年減8.28％，但6月合併營收25.34億、年增7.57％；上半年銷售總台數50萬1,644台、年減15.55％，但上半年合併營收130.83億、年增1.91％。不僅如此，美利達10日同時公布主攻歐、美市場高級自行車及電動自行車的台灣廠，6月銷售台數7萬1,532台，雖然年減10.57％，但因平均出口單價提高，6月營收為22.55億元，年增率達13.34％；上半年總銷售台數35萬6,171台，年減20.65％，營收為108.65億元，年增率1.11％。桂盟集團6月合併營收4.41億、年增3.79％；上半年合併營收25.98億、年減1.87％。展望下半年，桂盟表示，電動自行車市場過去3年，年複合成長率超過2成，估計未來3年將高速增長，桂盟已開發設計一系列專用鏈條，同時提升專用設備2倍產能，全力搶攻電動自行車鏈條市場。

娛樂中心／綜合報導新一代女神熊熊（卓毓彤）近日遭到週刊直擊，與一名身材壯碩的男子約會，還一起回到「愛的小窩」，該名對象就是曾在電影《小時代》中飾演「衛海」的男星杜天皓，在大陸小有名氣！熊熊疑似傳出戀情，經紀公司表示：「公司對於藝人的交友狀況不會介入，因為就正常的認識朋友。」▼▲熊熊近日被直擊與新男友甜蜜約會。（圖／翻攝自IG）據《時報周刊》報導，熊熊上月24日工作完獨自返回延吉街住處，一小時過後，出門時身邊多了一位男子，兩人都戴著黑口罩，當要坐上Uber時，男子還紳士幫忙開車門，同時手扶著熊熊的腰，互動看起來十分親密。兩人被直擊進出同棟公寓後，隔天男子又獨自外出，在路邊哈菸、邊講電話，真面目也曝光，原來熊熊新對象正是25歲男星杜天皓，與32歲的熊熊相差7歲，杜天皓曾在《小時代》飾演「衛海」，也曾在《梔子花開》中演出「康健」，在大陸市場小有知名度。杜天皓從未公開有過女友，不過他曾透露喜歡「天然美女」、期待姊弟戀，過去他曾與八點檔女星吳婉君交往過，吳婉君與熊熊的外型正好符合他的擇偶條件。▲熊熊新對象被爆是25歲男星杜天皓。（圖／翻攝自IG）事實上，熊熊今年3月認了身旁有「曖昧對象」，是透過朋友介紹，對象都會依賴親友團鑑定，「我很相信算命，所以也想要合他的生辰八字，現在沒有到很熟，要八字太奇怪了。」熊熊表示馬上閃婚也不無可能。更多三立新聞網報導爆曖昧「王心凌緋聞男友」藍蔚文！「華航林依晨」說話了謝承均出征濟州島廝殺！趙孟姿「怕沒得吃」好勝心激增百倍炮仔聲／好色遭報應！通緝犯陳志強落魄勒頸陳小菁：借我錢謝佳見《怕不夠》詮釋全新歌路！錄音意外逼出「演員魂」

中國時報【林欣儀、楊樹煌、陳世宗╱綜合報導】中投地區高中職免試入學9日放榜，受今年作文考題「青銀共居」難度較高，及私立高中積極搶學生等多種因素影響，今年錄取標準較去年稍低，台中一中最低錄取標準為94點、女中則為92點。6成學生 成績達百點中一中指出，去年最低錄取標準為95點，今年降了約1點，據統計，約有80名學生以94點的分數獲得錄取，但以整體成績來看，有高達6成以上學生成績達到百點以上、其中2名新生更是111點滿分。中女中去年最低錄取點數為94點，今年也降了2點，有33名新生以92點錄取，達到100點以上者則有362人。校方指出，今年因作文考題難度較高，許多考生未獲高分，是錄取分數降低的原因之一。受到少子化衝擊，私立學校搶學生動作更大，不少高分群學生留在私校。暨大附中出現不少來自各地第一志願及更多高分群學生留下就讀，今年成長高達47％。暨大附中校長張正彥表示，今年新生入學成績大幅提升，高分群有來自埔里、大成、宏仁等國中及外縣市的學生，可錄取台中市明星高中的學生達124位，比去年成長。暨大附中 第一志願多其中入學最高分有屏東中正國中王牧洋及大成國中吳永祥，會考總點數高達91點，大成國中黃韋騰同學英文滿分，均以第一志願選讀附中。旭光高中校長何光明表示，直升及免試入學共錄取214名學生中，有江毅軒及呂芯如會考獲得5A佳績，入學後各可獲9萬6千元及9萬元的獎學金。另免試入學錄取的學生也有機會爭取教育部鼓勵就近入學的6萬元獎學金。

中國時報【吳亮賢╱新北報導】新北市三芝區的幸福灣沙灘是北海岸中的戲水祕境，更是許多新人拍婚紗照的勝地，但因無權責機關管理，遊客留下的廢棄物，讓美麗沙灘成為垃圾場，市議員陳偉杰10日上午率相關單位到場會勘，將盡速設置禁丟垃圾告示牌，並請北觀處將沙灘列入淨灘區域，平時則由三芝區清潔隊協助清理環境，還給民眾乾淨、美麗的海岸。幸福灣沙灘位於三芝區南勢崗一帶，介於北海岸著名景點淺水灣及白沙灣之間，是不少遊客的戲水祕境，但因缺乏管理常有人任意丟棄垃圾，美麗沙灘竟成垃圾場。陳偉杰昨日上午率北觀處、國財署、環保局及區公所到場會勘，針對當地環境髒亂問題，研擬改善辦法。陳偉杰表示，幸福灣沙灘長期缺乏管理，沙灘上布滿垃圾，甚至還有人棄置故障車輛，環境髒亂，平時都是由鄰近莊園老闆自發性整理，每周清出的垃圾量都相當驚人。陳偉杰說，將請國財署立即研擬禁丟垃圾立牌內容，並由區公所協助設置，若有民眾再亂丟垃圾將處以行政罰鍰，另也將沙灘納入北觀處淨灘積分區域，讓更多民眾加入維護環境的行列，平時則交由三芝區清潔隊清理沙灘周邊。國財署表示，沙灘現為無主國有地，將盡快釐清維護管理單位，回復原有的乾淨樣貌，守護美麗的海岸景觀。

大陸中心／綜合報導每個孩子在父母心中都是最寶貝的一塊肉，尤其現代人生的越來越少，寵愛孩子的程度更是直線上升，若自己的心頭肉遭到別人霸凌、虐待，絕對是沒有辦法接受的事情。中國遼寧省大連市一名8歲的男童，因為沒有把作業寫完，結果竟然被罰跪將近2小時，還被狂打40個巴掌，媽媽看到孩子的慘況心痛的要命但卻求助無門，只好將事情公開。▲8歲男童遭3名同學狠甩40巴掌。（圖／翻攝自微博）綜合陸媒報導，今年4月18日一位張姓媽媽按照平常習慣前往學校接孩子下課，想不到卻看到孩子腫脹的雙頰布滿紅手印，起先本以為孩子與別人打架，追問後孩子才坦承因為作業沒寫完，中午時被3位課代表叫到導師辦公室。本以為只是要被訓話，結果對方3人竟將他的作業撕爛，輪流架著他連打40多個巴掌，最後還將他壓在地上並用椅子壓住腿部，罰跪約1小時40分鐘後才讓他離去。被害男童回家後仍止不住哭泣，當晚睡覺時更數次驚醒，讓媽媽看得好心疼，事後被害男童拒絕去上學，張母也向學校告發，希望學校能給予回應、處分，想不到校方卻遲遲擺爛，讓張母只能把事情在網路公開，希望輿論的壓力能夠讓學校好好處理。結果學校校長竟痛罵「你們是親生父母嗎？鬧大了就好了？事情鬧得越大，對孩子影響越大」，還嗆「寫這些東西往網上掛，不是解決問題，如果咱解決好的話，不論上小學還是上初中我還是能幫助你們，我這點面子還是有的」，接著便持續擺爛，僅說已經有懲處但不能公開，男童父母只好再次求助網路的力量，希望能夠為孩子討回公道。（編輯：黃朝郁）更多三立新聞網報導17歲口罩妹媚眼如絲太撩人 他凍未條硬上狂吻完蛋了求神拜佛終得金孫 家人不敢讓91歲嬤知勇警死訊姐姐我愛你！在養老院看對眼 百歲人瑞愛上102歲老奶奶影／「海軍張鈞甯」介紹海軍小典故 網友受不了全「暈船」

（中央社記者劉姵呈台北9日電）金管會今天宣布，即日起將大幅放寬銀行自行買賣債券業務限額，改以銀行淨值10%來控管，有助銀行增加獲利外，也可滿足壽險業、大型上市櫃公司上兆元的投資需求。金融監督管理委員會主任秘書童政彰宣布，銀行及國際金融業務分行（OBU）因自行買賣債券，持有不涉及股權及非因承銷取得「單一債券」的限額，由現行「指撥營運資金20%」，修正為「銀行核算基數（銀行淨值扣除轉投資）10%」。國內專業機構投資人買國外債券投資需求漸增，保險業國外投資就高達17兆。童政彰表示，過去規定買同一家公司發行的債券，因為銀行兼營證券業務必須回歸到券商管理規則辦理，以券商淨值的20%作為控管的基礎，無法滿足保險業等機構法人需求。童政彰說，過去指撥營運資金的金額非常小，約新台幣10到20億元，現在放寬至銀行核算基數10%之後，國內銀行可以買進並賣給壽險公司的債券業務量擴大，增加的金額非常大，有助於獲利增加。童政彰舉例，放寬前銀行指撥營運資金大約只能買1.6億元至4億元左右，放寬後可買150億元到300億餘元。由於放寬法規修正已預告完成，最快今天就可上路，且根據金管會了解，目前比較積極的銀行，包括中國信託、台北富邦、國泰世華及兆豐銀行等。（編輯：林孟汝）1080709

中國時報【報導黃雯犀】「小男孩樂團」由主唱米非、團長兼吉他手昌哥、吉他手漢斯組成，近來加盟滾石唱片推出新專輯《第三個願望》，3人8日參觀「幻•彩•影 萬花筒特展」，展場宛如網美拍照打卡勝地，米非直呼有趣，她最喜歡「花夢之路」，發現有些鏡面會反射，貼心提醒：「女生穿裙子來要注意一下，穿褲子會比較安全。」昌哥在展場想起童年記憶，他小時候最常玩的玩具就是萬花筒、海螺、養樂多瓶，走進「璀璨鑽石屋」，又像透過時光隧道到了異次元空間。漢斯印象最深刻的是分不出哪裡是通道的「無盡迷宮」，讓他想起日前買飲料卻一頭撞上玻璃落地窗，只好故作鎮定繼續點飲料。小男孩樂團出道7年，團員感情深厚，原本是4人樂團，鼓手俊凱另有人生規畫離團，他們的新歌〈Goodbye My Friend〉正是送給俊凱的祝福，米非感慨地說，一看到歌詞就內心澎湃想哭，想到很多過往畫面。未來是否再補新團員？昌哥說：「看緣分，不強求。」9月TICC開唱米非曾是女子團體Roomie成員，2017年演出魏德聖執導的電影《52赫茲我愛你》大受歡迎，談到加入小男孩的過程，她表示曾有一段赴上海比賽受挫低潮的日子，正當她決定放棄唱歌之際，接到昌哥電話而加入小男孩；昌哥則稱讚米非聲音很有力量，一聽到她的歌聲就確定「搜尋多時的瑰寶出現了」，雙方都視彼此為音樂路上的天使。小男孩將於9月28日登上台北國際會議中心（TICC）舉辦「小男孩樂團×第三個願望」巡迴演唱會，米非興奮表示，希望門票全部賣光、再加場；漢斯盼趕快到海外巡迴演出；昌哥則期許小男孩能邁入不一樣的階段，「我們不把得獎當計畫，只要把音樂做好，讓喜歡的人發現我們，對得起自己最重要。」

中國時報【楊樹煌、陳淑芬╱綜合報導】為讓學童度過充實的暑假，南投縣中寮鄉永樂、中寮、永康、清水、爽文及永和6所國小，申辦教育部與僑委會共同辦理的海外華裔青年英語服務營，8日起海外青年志工們分別在各校進行2周教學活動，以多元活潑、生動有趣方式，增加偏鄉學童英語學習機會共約280位學童受惠。始業式8日在中寮國小舉行，除41位海外華裔青年志工，這次營隊結合東海大學關懷營的42位志工共同服務偏鄉學童，志工們帶來精采的舞蹈、表演，炒熱現場氣氛。營隊除英語學習還加入專業訓練、國際接軌、積極創新、團隊合作等面向。海外華裔青年志工邢明瑜說，回來台灣好幾次，第1次擔任志工，他們設計的課程融合唱歌、汽球等元素，讓學童在玩樂中，開心學習英文。僑務委員會僑生處副處長林宏穎說，海外青年服務營自2006年起開辦，今年有550位志工返台參加，分別到16縣市88所國中、小學進行英語教學服務，共有3900位學童受益。農委會水保局與中興大學舉辦國際大專生洄游農村活動。中興大學表示，活動今年邁入第3年，國際生人數從8人成長到40人，將各進駐5個台灣特色農村，展開為期1個月的駐村共學；其中，越南的胡志明市農林大學連續3年見習參與。

(德國之聲中文網) 美國投資管理公司景順控股(Invesco)日前发布了一份調研報告，指出各國央行、國家基金越來越傾向於中國，同時還在疏離歐洲。此項調研共向139個央行、國家基金或外匯儲備管理機構发放了問卷，這些機構的資產額總共高達20萬億美元。調研顯示，與2017年相比，這些金融投資市場上的"國家隊"如今對中國的評價更佳：在"今後三年吸引力展望"這一項上，他們對中國的評分平均為6.1分(滿分10分)；而在兩年前，中國在此項上的評分僅為5.2。報告指出，盡管受到了中美貿易沖突的不利沖擊--82%的受訪者認為，貿易沖突會影響他們的投資決定--中國對投資者的吸引力仍然有了顯著的提升。大部分受訪者都對中美貿易沖突能夠平息充滿信心，相信中國會履行加強知識產權保護的承諾。各國央行、國家基金在中國的最主要的投資渠道是證券。調研顯示，90%的國家投資者持有中國企業的股票。歐洲吸引力降低與此同時，歐洲傳統大國對投資"國家隊"的吸引力則在降低。景順控股在報告中分析指出，這主要是因為歐洲的經濟增長疲軟，而政治風險因素則居高不下。2/3的受訪者表示，英國退歐已經影響了他們的資產構成；而意大利、德國等國的民粹主義政黨異軍突起，也提升了政治不確定性，同樣對投資決定構成影響。調研報告強調，這些因素共同作用下，投資者正在逐漸疏離歐洲：2018年，將近1/3的國家投資者調低了在歐洲投資的比重。在"今後三年吸引力展望"評分中，德國從2017年的7.8分重挫到目前的6.2分，法國則從6.1下降到4.9，意大利更是從6.1跌落到3.8分。景順控股指出，2019年計劃調低歐洲資本比重的投資者也佔到了受訪者的1/3。與此同時，40%的國家投資者表示，要提高亞洲資本的比重；36%的受訪者則說，要加強對新興工業國的投資。報告還認為，各國央行目前更多地是在為經濟緩慢降溫做准備，而不是預期會发生嚴重的經濟危機。2018年，各國央行共收購了651.5噸的黃金儲備，比2017年高出了將近3/4，為歷史第二高位。當前，全球各國的外匯儲備中，62%為美元資產，21%為歐元。不過，美元的比重已經降到了五年來的最低值。根據景順控股掌握的數據，2017到2018年間，各國央行持有的人民幣儲備總額已經超過了加拿大元與澳大利亞元。超過1/4的央行表示，2019年將進一步提升人民幣儲備。90%的國家投資者認為，今後兩年內，本輪經濟增長周期就將結束，這會導致資產結構的重組：債券比例將從2018年的30%上升到33%，證券比例則將從33%下滑到30%。文山/樂然/(法蘭克福匯報、景順控股)